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🌟 PROFESSIONNELS : la gestion des émotions comme un levier de performance et d’engagement
Dans un monde professionnel en constante évolution, la maîtrise des émotions n’est plus un luxe, c’est une compétence stratégique.
Les entreprises qui intègrent l’intelligence émotionnelle à leur culture gagnent en cohésion, performance et attractivité.
🔍 Les défis émotionnels des entreprises
Défis
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Stress et surcharge émotionnelle
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Communication tendue et conflits internes
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Manque de reconnaissance et de sens
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Managers démunis face aux émotions
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Climat émotionnel négatif
Impacts sur l’organisation
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Fatigue, démotivation, turnover élevé
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Baisse de la collaboration et du climat social
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Désengagement, perte de performance
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Difficulté à fédérer et à inspirer
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Impact direct sur la marque employeur
Ce qu’il faut changer
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Mettre en place une culture du bien-être et de la prévention
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Former les équipes à l’écoute et à la communication émotionnelle
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Valoriser les émotions positives et la contribution individuelle
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Former les leaders à l’intelligence émotionnelle et à l’empathie
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Instaurer un environnement de confiance et de bienveillance
🚀 Les enjeux clés pour les entreprises
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Renforcer la cohésion d’équipe grâce à une communication émotionnellement intelligent,
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Stimuler la motivation et réduire le turnover en valorisant le bien-être émotionnel,
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Développer un leadership inspirant fondé sur l’écoute, la confiance et l’empathie,
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Préserver la santé mentale et la performance durable des collaborateurs,
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Attirer et fidéliser les talents, en créant un environnement où les émotions sont comprises et respectées.
💡 Nos solutions pour vous accompagner
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Formations en intelligence émotionnelle, communication bienveillante et leadership empathique,
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Séminaires, ateliers pour apprendre à gérer le stress, réguler les émotions et renforcer la cohésion.
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Diagnostics et accompagnements sur mesure pour transformer votre culture managériale.
💬 Parce qu’une entreprise performante est avant tout une entreprise humaine. Ensemble, faisons de l’émotion une force au service de votre réussite.
💫 PARTICULIERS : la gestion des émotions comme le premier pas vers l’équilibre et la confiance
Les émotions font partie de notre quotidien.
Elles influencent nos décisions, nos relations, notre santé et même notre réussite.
Cependant, quand elles nous submergent, elles peuvent devenir un véritable frein à notre épanouissement.
⚠️ Les principaux défis émotionnels du quotidien
Problèmes
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Stress permanent
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Colère ou frustration mal gérées
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Peur de l’échec ou du regard des autres
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Tristesse ou manque de motivation
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Difficulté à exprimer ses émotions
Ce que l’on ressent
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Tension, fatigue, irritabilité
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Réactions impulsives, conflits, culpabilité
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Blocage, auto-sabotage
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Baisse d’énergie, perte de sens
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Communication bloquée, incompréhension,
Conséquences
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Difficulté à se concentrer et à prendre du recul
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Relations détériorées, perte de confiance en soi
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Manque d’audace, projets non aboutis
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Sentiment de stagnation ou d’impuissance
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Isolement, tensions avec l’entourage
🌱 Les enjeux d’une meilleure gestion émotionnelle
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Retrouver l’équilibre intérieur : comprendre ses émotions pour mieux les accueillir.
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Améliorer ses relations : apprendre à communiquer avec bienveillance et authenticité.
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Renforcer sa confiance en soi : transformer la peur en action, la colère en énergie constructive.
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Gagner en clarté et en sérénité : réguler son stress et ses réactions pour prendre de meilleures décisions.
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Favoriser le bien-être global : émotions apaisées = esprit plus libre et corps plus détendu.
🌟 Nos accompagnements personnalisés
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Coaching individuel & bilan de compétences : un suivi sur mesure pour apprendre à reconnaître, comprendre et transformer vos émotions et vous aider à redéfinir un projet plus en lien avec vos aspirations.
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Ateliers collectifs : des moments d’échange et de pratique pour développer l’intelligence émotionnelle au quotidien.
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Programmes bien-être & mindfulness : exercices de respiration, gestion du stress et pleine conscience pour apaiser le mental.
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Formations en thérapie brève : pour renforcer votre communication émotionnelle, votre assertivité, votre confiance.
🧘Parce qu’apprendre à gérer ses émotions, c’est se donner la liberté de mieux vivre, d’aimer pleinement et d’agir avec clarté.
"Il y a, au cœur de chaque personne et de chaque organisation, une énergie invisible : celle des émotions.
Elles guident nos décisions, nourrissent nos relations, inspirent nos réussites… lorsqu’on apprend à les écouter."
Anima Consult, fondé en 2022 par Malvina LAPORTE, est né de cette conviction : que l’intelligence émotionnelle est la clé du développement humain et de la performance durable.
Nous sommes une équipe qui a pour mission d'accompagner les individus, les équipes et les dirigeants à cultiver cette intelligence émotionnelle et de l’esprit, pour transformer les émotions en leviers d’équilibre, de sens et de réussite.
À travers la thérapie, le coaching, la formation, les bilans de compétences et les séminaires, Anima Consult crée des espaces de transformation où chacun peut se reconnecter à soi, aux autres et à son plein potentiel.
Parce qu’au fond, grandir, c’est apprendre à ressentir.
Ils nous font confiance
